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本しめじとわかめ

カロリー1人分34キロカロリー 塩分1.8グラム

本しめじとわかめ
材料/4人分
  • 本しめじ　1袋
  • 乾燥わかめ　4g
  • だし汁　800cc
  • みそ　大さじ3・1/2
作り方
  • 本しめじは小房にわけ、わかめは水で戻して水気を切っておきます。
  • だし汁を温め、しめじを入れてサッと火を通します。
  • 火を弱めてみそを溶かし入れ、わかめを入れてひと混ぜし、椀に盛り付けできあがり。
●使用みそ：白みそ