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きゅうりと新生姜

カロリー1人分60キロカロリー 塩分1.4グラム

きゅうりと新生姜
材料/4人分
  • 鶏ささみ　2本
  • きゅうり　1本
  • 新生姜　1片
  • 七味唐辛子　適宜
  • だし汁　800cc
  • みそ　大さじ3・1/2
作り方
  • 鶏ささみは食べやすい大きさに切り、きゅうりは輪切りにします。
  • だし汁を温め、ささみを煮て、火が通ったらみそを溶き入れます。
  • 椀に盛り、きゅうり、千切りにした新生姜をのせ、お好みで七味唐辛子をふってできあがり。
●使用みそ：調合みそ