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新のりと豆腐

カロリー1人分64キロカロリー 塩分1.6グラム

新のりと豆腐
材料/4人分
  • 新のり　4枚
  • 豆腐　1/2丁
  • 手まり麩　小24個
  • だし汁　800cc
  • みそ　大さじ3・1/2
作り方
  • 豆腐は小さめの角切りにします。
  • だし汁を火にかけ、豆腐、手まり麩を入れサッと煮立てます。
  • 火を弱めてみそを溶かし入れ、椀に盛り付けます。新のりをちぎって入れてできあがり。
●使用みそ：淡色みそ